寒さが本格的になるこの季節、お肌の乾燥に悩んでいませんか？
潤いたっぷりの“水光肌”。
すごく憧れるけど、超乾燥肌＆敏感肌でアトピー持ちの私にはほど遠い話。
それでも少しでも近づきたいと思い試行錯誤した結果、効果のあった方法や化粧品を紹介していこうと思います。
目次
超乾燥＆敏感肌が改善した方法
アミノ酸系の化粧品を使う
よく保湿成分で効く成分で「ヒアルロン酸」「セラミド」「コラーゲン」などがありますが、どれも私にはそこまで効果が感じられませんでした。「ヒアルロン酸」「コラーゲン」は肌に合わないことが多く「セラミド」系化粧品を使っていましたが、塗った直後はいいものの、しばらくすると肌がしぼんで乾燥してきます。そこでアミノ酸系の化粧品を使ってみたところ、保湿されていると感じる時間が格段に増えました。
調べてみたところ「セラミド」は肌のバリア機能を高める働きがある一方、「アミノ酸」は角質層にうるおいを与える働きがあるそうです。敏感性乾燥肌には「セラミド」がいいとは言われますが、アトピーもある私は元々の水分量がとても少ないため、「アミノ酸」化粧品があっていました。水分を補うため、スキンケアの前半は意識的に「アミノ酸」系化粧品を使用しています。「セラミド」系の化粧品を使ってもあまり効果がないと感じる方は、一度試してみるといいかもしれません。
化粧水の重ねづけ
正直面倒くさくて今まで雑だったのですが、重ねづけをしっかりすることで格段に保湿力が変わりました。1回1回きちんと肌に浸透するのを確認するようにハンドプレスをしますが、1回30秒から1分くらいかけましょう。3回くらい重ねづけすれば、1週間ほどで肌が変わってくるのを感じられると思います。最低でも2回はするように意識をしてみてください。
スキンケアの工程を増やす
化粧水→美容液→乳液→バーム(またはオイルorクリーム)という順番でスキンケアをしています。乳液までは保湿を意識して、最後にバームで蓋をするイメージです。乾燥がかなりひどい時はバームの前にクリームを塗るか、化粧水からもう一度スキンケアをじっくりやり直します。その時の肌状態によって変わりますが、まずは水分を補うことを最優先し、最後にバームなどできちんと蓋をするのが大事です。
おすすめの化粧品
効果のあった化粧品を紹介します。
プチプラや比較的安価なものを紹介していますので、良かった参考にしてみてください。
・アミノ酸浸透水/松山油脂
さらさらとした水のような化粧水で、肌への浸透が早いです。保湿重視なのでそのほかにハリや艶が出るという訳ではありませんが、保湿力は◎です。とりあえず保湿だけをしっかりしたいという方や、重ね付けをしてもべたつかないのでべたつきが苦手な方にもおすすめです。
・アミノモイスト モイストチャージローションⅡ(もっとしっとりタイプ)/ミノン
乳液でも有名なアミモイですが、化粧水もかなりおすすめです。若干とろみのある液体で、肌への浸透は少しゆっくりめ。しっかりハンドプレスをするとかなりモチモチになります。その代わりにべたつきが気になる時もあるので、べたつきが苦手な方はお試しをしてからのほうがいいかもしれません。
・薬用マイルドローションⅡ/DHC
DHCの薬用マイルドローションの保湿力が高いタイプです。こちらはアミノ酸系化粧水ではありませんが、しっかり重ね付けをするときちんと肌が潤います。ハリ艶というよりも肌の状態をニュートラルにするというイメージです。しっとりとした肌というよりも健やかな肌という方が近い気がします。重ね付けをしてもべたつきは感じません。
・リバイタライジングブースターセラム/DHC
こちらは保湿用美容液です。朝化粧水をつけた後に使用すると、その日一日化粧をしてても乾燥が気にならなくなりました。 さらさらとしている訳ではないですが、伸びのいい美容液なので少量で肌に負担なく顔全体に伸ばせます。しっとりとするけど、べたつきは感じません。プチプラではないですが、一回に使う量は少ないのでコスパよしです。
・薬用カムCプロホワイトニングエッセンス/DHC
保湿はしたい、でも美白も譲れない！という方におすすめな美容液がこちら。使用感はしっかり保湿を感じられるのに美白効果も◎です。美白効果は結構早く感じられると思います。自分でも感じますが、一週間経った頃には夫に白くなったと言われました。過去にこのシリーズをライン使いしたことがあり、その時の感動が忘れられず今ではスタメン入りです。ちなみにクリームも美白効果が高かったですが、乾燥肌の方には保湿力が少し足りないかなと思います。
・アミノモイスト モイストチャージミルク/ミノン
有名なアミモイ乳液です。評判がとてもよかったので期待はしていましたが、予想以上でした。乳液を塗った後はしっとりふっくらとした感触で、頬に艶玉が出来ました。保湿時間も長く、朝メイクをする前に使用すると乾燥をあまり感じなくなりました。乳液ではあるものの水分をかなり含んでいるので、乾燥した時にこの乳液だけ塗ったりもします。保湿はされるけど化粧水と違ってべたつきはなく、どの化粧水とも相性が良く使い勝手がいいです。
・薬用とろけるべたつかないバーム/IHADA
潤いを閉じ込めてくれてべたつかない〆のバームです。 少量でかなり伸びるのでコスパも良いです。バームだと毛穴詰まりを起こしてニキビが出来る時がありますが、このバームは抗肌あれ有効成分(グリチルレチン酸ステアリル)が入っているからかニキビが出来たことはありません。ワセリンなので保湿力もあり価格も安いため、一度試す価値のある商品だと思います。
いかがでしたでしょうか。
肌質改善はなかなか難しくすぐに効果が出る訳ではありませんが、少しでも参考になりましたら幸いです。
最後まで読んで頂きありがとうございました🐈
